Видео с ютуба Dave Candy

Безопасно ли делать приседания при боли в колене?

Что вызывает тендинопатию надколенника у пожилых людей?

Боль под коленом при спуске по лестнице? Возможно, проблема в сухожилии надколенника.

Это упражнение может помочь при тендинопатии надколенника

Dave the Barbarian-Beef

Самый простой способ встать с пола, не вставая на колени (без боли в коленях!)

ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ: Ваше здоровье ухудшается БЫСТРЕЕ, чем обычно? Пройдите этот тест

Какой вес вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно поднимать после 70 лет?

ЛУЧШЕЕ упражнение на укрепление мышц кора для пожилых людей с внуками

Шейный стеноз позвоночника? Избавьтесь от онемения рук без операции на шее.

Обувь для заземления без обуви: полезна или вредна для ваших ног?

3 ошибки при спинальном стенозе, которые усугубляют боль (Сделайте ВОТ ЭТО вместо этого)

Dave Stewart, Candy Dulfer - Lily Was Here (Saxuality 1990) - 1 Hour Full Seamless Loop - HD HQ Edit

Вам больше 50? 5 упражнений с гантелями, которые вам НЕОБХОДИМЫ для развития силы.

5 привычек, которые помогут вам чувствовать себя на 10 лет моложе в 2026 году (начните сегодня!)

Попробуйте этот лайфхак с массажным пистолетом, чтобы дотянуться до спины! (Крепление для массажн...

Креатин — это не только для завсегдатаев спортзалов: вот почему он необходим пожилым людям.

3 совета по уменьшению отека после замены коленного сустава (одобрено терапевтом)

Какой домашний гребной тренажер лучше всего?

4 метода лечения боли в колене с помощью ОДНОГО устройства (Nobol PhysioFlex)